BLOG NUTRIZIONE

IL PEPERONCINO

Una piccola "piccantezza"

 

Il Peperoncino è il frutto di una pianta erbacea o arbustiva appartenete al genere Capsicum e alla famiglia delle Solanacee, proveniente dal Centro e Sud America, originario dell’India. Arrivò in Europa stivato nelle caravelle di Colombo di ritorno dal Vecchio Continente e fu etichettato come “chili”. Dopo rapidamente si diffuse nei paesi del mediterraneo, dove ancora é una spezia molto apprezzata.


LA COLAZIONE:
MANGIARE ALLA MATTINA AIUTA A MANTENERE UN PESO CORPOREO EQUILIBRATO E QUINDI UN CORPO SANO

Una sana colazione, completa ed equilibrata, è essenziale per iniziare la giornata con energia e per poter rendere al massimo sia fisicamente che intellettualmente.

Vai all'inizio della pagina